На самом деле, худой в своей жизни я была ровно два года. 2000-2001 годы. 16-17 лет.
Ребенком я любила хорошо покушать, а готовят у нас в семье... Вкусно, много и жирно. Это система питания такая. Не могу при этом сказать, что я сама считала себя толстой. Я считала, что я нормальная. Не худая, но и не толстая. Меня никогда не дразнили толстой (Зато по фамилии и шепелявой - сколько угодно), я нравилась мальчикам в школе, и проблема веса была не той, что меня волновала. А потом так получилось, что в мою жизнь пришел большой стресс, при чем еще и продолжительный во времени, и... вес пошел вниз. Нет, не пошел - полетел.
Я была в таком цейтноте, что даже не обратила на это внимания
И никто из родственников не обратил - запарка была общей, и продолжительной, почти в полгода. Я, конечно, заметила, что джинсы стали спадать, но эта проблема прекрасно решилась ремнем. У ремня была подстава - на нем не было пробитых дырочек, он был плетеный, и застегивался везде. Таким образом, я заметила, что стала несколько меньше, только когда надела нарядную юбку на какой-то семейный повод... а юбка с меня упала. На пол. Застегнутая.
Тогда я заподозрила, что что-то не так и встала на весы.
Стрелка едва доползла до 50 кг.
Два года я держала вес, ничего для этого не делая, а потом все мои булочки и пирожки стали откладываться в положенных им местах. А еще потом у меня слетела гинекология (отголоском того, стрессового похудения), несколько пошатнулась, но устояла щитовидка. И... вес вернулся. Как обычно - в еще большем объеме. Какое-то время я мучалась и переживала (в основном потому, что не могла найти в магазинах одежду своего размера), пыталась сидеть на огромном количестве диет (безуспешно), а потом, когда цифра на весах перевалила за 80... я успокоилась. Мне стало хорошо и комфортно. а потом я еще и магазин больших размеров нашла, и жизнь стала вообще прекрасна.
Это очень странно, но сейчас, в свои 65 я чувствую себя менее уверенной, красивой и привлекательной, чем в 90 прошлом году. И я очень сильно подозреваю, что бардак разведенный у меня в комнате (О, вы бы видели, ЧТО тут творится) это некая компенсация ушедшим килограммам.
О Дюкане я узнала случайно, посоветовала подруга. По этой системе хадела наша с ней общая знакомая, и мне пообещали чудесные результаты. Я пошла, купила книжку, прочитала и... отставила. К другим книгам про диеты. А у меня их целая библиотека, не шучу.
А потом, в августе, в один совершенно обычный день, я решила - а попробую-ка я. Один день. Вот просто один день не диете. Я же себя знаю, долгосрочные прогнозы вызывают у меня панику и желание засунуть в рот все, что не приколочено. Завтра же война, и больше ничего мне не достанется!
Собственно, я так и сижу на диете. Один день. Сегодня.
Методика не новая, честно подсмотренная у кого-то в эпиграфе
Таким образом завязывают наркоманы. Говорят себе я не принимаю наркотики только сегодня. А что будет завтра - не знаю. Так и я. Я сижу на диете только сегодня. Что будет завтра - я не знаю.
Так что хвалить меня за силу воли - совершенно бессмысленно
Разве что за веселую игру можно.
-
-
21.04.2013 в 14:36Ещё бы фото для наглядности.
Пп Дюкана - по мне, так это система питания, вот как она тебе - эта новая система? Почему ты ощущаешь себя в новом весе так, как ощущаешь? Почему была мысль похудеть и куча книжек?
-
-
21.04.2013 в 15:32Про систему будет отдельный пост, и как я ее под себя подстраивала - тоже
Потому, что для меня вес в частности был хорошей-такой защитой. Мне с ним не было страшно. А сейчас вес уменьшается, и я - как голая. Неуютно
Мысль похудеть - ну как, это красиво... И все вокруг твердят - худеть надо. И обидно не влезать в одежду, в которую ты когда-то влезала. И прекрасный миф, что как только похудеешь, сразу на голову личная жизнь свалится
-
-
21.04.2013 в 15:32Про систему будет отдельный пост, и как я ее под себя подстраивала - тоже
Потому, что для меня вес в частности был хорошей-такой защитой. Мне с ним не было страшно. А сейчас вес уменьшается, и я - как голая. Неуютно
Мысль похудеть - ну как, это красиво... И все вокруг твердят - худеть надо. И обидно не влезать в одежду, в которую ты когда-то влезала. И прекрасный миф, что как только похудеешь, сразу на голову личная жизнь свалится
-
-
21.04.2013 в 16:44Да, вес дает преимущество, вес дает защиту (мнимую или реальную)... а миф про похудение - ога, я пробовала, нифига не свалилось, но, может, у тебя по каким другим причинам получится
-
-
21.04.2013 в 16:47-
-
21.04.2013 в 17:44Сидеть на ней совершенно ненапряжно в том смысле, что при желании я могу поесть много и ВКУСНО)) А еще там дают мясо и творог, че еще надо для счастья. И можно печь пироги))
Правда, сорвалась позавчера (на работе был банкет), и в марте на две недели забила (была в отпуске). Но в целом бросать пока не хочу.
-
-
21.04.2013 в 19:44-
-
21.04.2013 в 23:40А вообще Дюкан меня дисциплинирует. Не жру все подряд, готовлю сама, на столовке экономлю. В целом положительно. Правда после того как вновь села, цикл сбился.
-
-
21.04.2013 в 23:41Друга_Я, аналогично
-
-
22.04.2013 в 01:14Danielle Andare, Да, примерно так я и действую
Друга_Я,
-
-
22.04.2013 в 19:59Но очень хочу постряпать шоколадный торт... Однако боюсь продукты испортить. Руки блин не из того места растут...