У меня плохие новости для тех, кто не любит писать первым.
читать дальше
За что я люблю трансактный анализ - он удивительным образом сочетает в себе и простую человечность, и математическую точность.
Ребенка трудно перепутать со Взрослым, трансакции можно считать на калькуляторе, но это нисколько не умаляет естественности и простоты живого человеческого общения.
Трансакции, или поглаживания - самая простая единица общения.
- Привет! (1)
- Привет. (1)
- Как дела? (1)
- Нормально. А у тебя? (2)
- Тоже хорошо. Ну, бывай! (2)
- И тебе пока. (1)
Вот это самый простой разговор с подсчетом трансакций. Одно из негласных правил общения состоит в следующем - количество трансакций должно быть равно. Если у А их меньше, чем у Б, то А будет для Б скучным, а Б для А - навязчивым.
И есть трансакции, у которых "удельный вес" больше, чем у прочих - "инициативы". Инициативы - это проявление спонтанного интереса к внутреннему миру собеседника. В отличие от них, "ответы" имеют меньший вес - когда собеседник просто реагирует на реплики.
Вообще вес трансакции определяется тем, насколько она "обращена" к собеседнику. При этом формальные диалоги, вроде "как дела?", тоже имеют свой смысл - позволяют обмениваться более "легкими" трансакциями.
Но и среди инициатив тоже есть свои "короли" - это первое обращение. Завязывание диалога.
Трансакции ведь сами по себе - просто способ сказать собеседнику "ты существуешь". Я вижу тебя, я замечаю тебя, и я взаимодействую с тобой. Человек, лишенный общения, начинает сам себе казаться нереальным и несуществующим. Берн называет отсутствие общения "трансактным голодом", и любой человек стремится этот голод удовлетворить.
При этом на каком-то этапе голодовки становится совершенно неважно, положительные трансакции или нет - хоть какие. Не имея возможности получить "поглаживания", человек довольствуется и "ударами".
И это все интересно, но плохая новость такова: если В не проявляет инициативы к Г, то со временем В теряет для Г ценность как друг. Человек, который не может удовлетворить трансактный голод - бессмысленное вложение ресурсов и плохой объект для трансакций.
Поэтому В - первый кандидат на вылет из общения. Поэтому холивары в дневнике привлекательнее, чем молчащие друзья. Поэтому худой мир хуже доброй ссоры. Поэтому лучше ненависть, чем равнодушие.
Люди жаждут трансакций. Люди жаждут внимания. Жаждут, чтобы к ним обращались и замечали их. Людям нужны инициативы.
Хорошая новость - напишите другу первым.