[Emberiza]

Хух... Ну я тут с воскресенья немножечко сижу на диете Дюкана.
Только я могу сесть на диету в конце цикла, когда организм активно накапливает воду, и вес ползет вверх. Ползти вверх вес не стал. Он встал на одном месте и ни туды, ни сюды.
А обещают-то на первом этапе минус 1 кг в день...
Несколько наблюдений:
- Меня реально ломает без сладкого. Я села на диету не купив сахарозаменитель, в надежде, что и так обойдусь. Не-а. Не обойдусь. Я согласна на колу лайт. Я согласна на что угодно, лишь бы СЛАДКОЕ. Спасаюсь разрешенными творожками
- Вчера сорвалась... не на конфеты, не на пирожные... На Яблоки. Фрукты нельзя, а так хотелось, так хотелось... Ну я его и съела. Не выдержала.
- Как ни странно, желания съесть конфетку или булочку или еще что-то запрещенное не возникает. На работе сегодня было тирамису. Мне его предлагали, а я так спокойно отказалась. Сама себе удивилась.

В общем и целом, мне пока нравится Посмотрим, что дальше будет

Comments

[Medore]

И прально! Я сама только вчера с диеты двухнедельной слезла. Удачи тебе и сил душевных и физических

Так быстро сорвалась.

[Emberiza]

Medore, И как впечатления от диеты? На Дюкане на первом этапе можно только белки практически
Spicy Roll~a~Cat, Вот такая я

~Киана~, фу такой быть)

[Porechka]

~Киана~, а я по ходу дела на диете "блин, а я сегодня вообще что-нибудь ела?"...

[-Kaina-]

А что за диета,если не секрет? Какой там основной принцип?

[Апрельский Ключник]

есть еще диета -- а жрать-то и не можется
но это уже совсем экстрим (не можется еще и дышать со спать)
но да, я похудела
есть выставочная командировочная диета -- когда завтрак и вечером легкий перекус (виноград, хлебные палочки или еще какая бня) и весь день на ногах
есть морская диета -- когда вместо того, чтобы жрать, спишь и плаваешь, плаваешь, плаваешь в промежутках
а вообще есть правильное (для тебя) питание и физнагрузки (чтобы с удовольствием!) -- ИМХО, лучшая из диет